Vitamin D3 (60 tabs.)
- 60 tablet (zásoba na 30 až 60 dní)
- Dvě tablety poskytují 2000 % NRV
- Zvláště důležité v zimních měsících
Uložte si ji na zeď, abyste neztratili odkaz na tento produkt:
VITAMIN D3
DOPLŇKY STRAVY
- 60 TABLET s obsahem 665 mg
Věděli jste, že?
Vitamín D je důležitý vitamín pro udržení dobrého stavu kostí a zubů a je potřebný k tomu, aby naše tělo mohlo vstřebávat vápník. Většinu vitaminu D získáváme ze slunečního záření, a i když můžeme část vitaminu D získat z potravy, jako jsou tučné ryby, vejce a maso, je obtížné získat dostatek vitaminu D pouze z potravy.
Naše tělo vytváří vitamin D, když je naše kůže vystavena letnímu slunečnímu záření, takže v zimních měsících může být obzvláště obtížné získat jeho dostatek. V zimě musíme vitamin D získávat ze zásob našeho těla a z potravinových zdrojů.
Někteří lidé v Anglii mají nízkou hladinu vitaminu D a několik skupin je jeho nedostatkem ohroženo více. Patří mezi ně těhotné a kojící ženy, děti do 5 let, lidé ve věku 65 let a starší a lidé, kteří se málo vystavují slunci, například ti, kteří si zakrývají kůži, jsou doma nebo se dlouho zdržují v místnosti.
Nedostatkem vitaminu D jsou ohroženi také lidé s tmavší pletí, například lidé afrického, afrokaribského a jihoasijského původu, protože jejich kůže potřebuje delší dobu k tomu, aby vytvořila tolik vitaminu D jako lidé se světlejší pletí.
Bez dostatku vitaminu D hrozí dětem křivice, která způsobuje slabé a špatně tvarované kosti. V dospělosti a v pozdějším věku může nedostatek vitaminu D vést k osteomalacii (měknutí kostí).
Jaké jsou výhody?
Vitamín D, často označovaný jako "sluneční vitamín", získává tělo obecně dvěma způsoby: vystavením slunečnímu ultrafialovému (UV) záření a příjmem potravy, takže jeho doplňování je důležité zejména v chladnějších a tmavších měsících roku, kdy je slunečního svitu velmi málo.
Vitamin D je důležitý pro udržení dobrého stavu kostí a zubů a je nezbytný pro vstřebávání vápníku v našem těle. Přestože můžeme určitou část vitaminu D získat z potravy, například z tučných ryb, vajec a masa, je obtížné získat dostatek vitaminu D pouze z potravy.
Vitamin D má mnoho funkcí - pomáhá při vývoji a udržování kostí, svalů a zubů a při vstřebávání a využívání vápníku a fosforu, přispívá také k normální funkci imunitního systému a reakci na zánět.
SLOŽENÍ:
Složení: protispékavá látka: fosforečnany vápenaté; objemové činidlo: celulóza;
protispékavá látka: mastné kyseliny; vitamin D3 (cholekalciferol);
emulgátor: stearan hořečnatý.
DOPORUČENÉ POUŽITÍ:
Doporučené dávkování: 1 tableta denně během jídla.
Nepřekračujte doporučenou denní dávku.
KLÍČOVÉ SLOŽKY:
Obsah v doporučené dávce (1 tableta):
Vitamin D3....................... 50 μg * / 1000% RI*
*RI - referenční příjem
PODMÍNKY SKLADOVÁNÍ:
Skladujte na suchém a chladném místě, mimo dosah malých dětí.
VITAMIN D3
- přispívá ke správnému vstřebávání vápníku a fosforu
- přispívá k udržení správné hladiny vápníku v krvi
- přispívá ke správné funkci imunitního systému
- přispívá ke správné funkci svalů
- přispívá k udržení zdravých kostí
- přispívá k udržení zdravých zubů
Potřebujete doplnit vitamin D3?
Málo slunečných dní v roce, používání opalovacího krému při opalování, kterého byste se neměli vzdávat, pobyt v uzavřených prostorách a samozřejmě strava - to jsou hlavní důvody nedostatku vitaminu D. V případě, že se vám podaří získat vitamín D, je třeba se na něj
Odpovězte na následující otázky. Pokud jste alespoň na jednu z nich odpověděli kladně, měli byste zvážit doplňování vitaminu D.
- Jíte dostatek potravin bohatých na vitamin D (tučné ryby, vejce, sýry)?
- Používáte opalovací krém?
- Trávíte většinu dne v kanceláři, doma nebo v interiéru?
Víte, že...
Vitamin D pomáhá snižovat riziko posturální nestability, svalové slabosti a... pádu? Pády jsou rizikovým faktorem zlomenin kostí u mužů a žen ve věku 60 let a více?
*Nejúčinnější je denní příjem 20 μg z jakýchkoli zdrojů.
Jak se dostanu k partnerským cenám?